Léiert wéi een Supermodel an Héich Heel goen

Gitt Tipps fir Strut wéi e Modeller Pro

Heels High Heels si wierklech de Meedchen bescht Frënd. Si maachen dech méi héich, schéngt e bësse méi schlëmm ginn a ginn Iech dat extra Boost vu Vertrauen, dat kënnt nëmmen aus engem Killer Puer Schëlleren kommen.

A wéi e Modell, kéint Sphär an den Hänn vu ganz Héicht wandelen, ass eppes wat Dir absolut wëllt wëssen wéi et geet. Egal ob Dir d'Piste funktionnéiert oder net, et ass eng Fäegkeet, déi iech am Top vun Ärem Spill behaalen. Nodems och vill Vielfältigkeit!

Léiert wéi et an héich High Heels lauschtert kann e bësschen schwéier sinn, mee dës hëlleft Spannungen bréngen de Gisele a jiddereen.

  • 01 Schluss op e Pär Dir Léift

    Hutt Dir e Paart Fersepden, déi Dir besëtzt, awer Dir kënnt net ganz d'Hënn aus? Super! Slip 'em op. Wéi alles am Liewe geet, léiert an den Fersen ze goen ass méi lëschteg wann Dir d'Leie wat Dir maacht. Gitt sécher datt si richteg sinn!

    Wann d'Passform net ganz richteg ass, versicht d'Faarwen en Insole ze rutschen, wat de Fouss verhënneren fir ze wäit rutschen; oder hëllt en gepolstéierten Insert op d'Innere vu Fleegekapazitéit fir ze verhënneren dass Är Fanger rutscht wann Dir gitt.

    Wat wierklech Wierkstäng op enger Fashion Show hänkt

    Natierlech, wann Dir e bëssen nervös sidd, wann Dir mat dem Himmel-héichem Styl vun Äre Träume beginn, kënnt Dir ëmmer mat Keile beginn. Si ginn Iech d'Héicht vun enger Felle, awer e bësse méi einfach ze administréieren. Wann Dir dës behertgestallt hutt, kënnt Dir dës Zänn benotze kréien.

  • 02 Break In The Bottoms

    Als Amerika am nächste Top Model Star, Miss J Alexander, sot de Glamour Magazine, " Scratch de Sockel vun Äert Sole mat Sandpapier". Obwuel et mag sacrilegious schéngt e Paar Schueder déi Dir ka gesinn getraff hunn, ett Iech extra Zuch. An dat ass ëmmer eng gutt Saach.

    Wien sinn ANTM Star Nigel Barker Modeller vum Afloss?

  • 03 Test e puer Varietéit

    Scary Schéin Schuere. Designer Leanie van der Vyver

    Et wier gutt, wann d'ganz Welt Teppecher waren, awer ... et ass net. Duerfir musst Dir d'Plushen vun Ärem Schlofkamment verloossen an eng Rei verschidde Flächen erkennen. Probéiert op Hardwood, Fliesen, Betonsaachen, Gras an der Uewerfläch kann Dir Är Féiss opfänken.

    Eng richteg Stad fir ze praktizéieren ass den Supermarché. Sécher, de Buedem ass onheemlech rutscht an Dir hutt e Publikum, awer Dir hutt en Liewensmëttelwagen fir Iech stabil ze stabiliséieren wéi Dir d'Gleewen up a down down.

  • 04 Vergiess Äre Kierper

    ModelScouts.com Modell Laura L. ModelScouts.com

    Gitt flott an héije Fersen ass e Kopf an Zeen Erfahrung. Entspaalt Är Hips an Knéien, engagéiert Är Abs, hëllt Är Schëlleren zréck an hält Äre Kapp héich. Et kënnt onméiglech onofhängeg, awer Dir wäert am léifsten Är Rhythmus fannen.

    5 Een einfache Wee fir e Fashion Model ze ginn

  • 05 Maacht kleng Schrëtt

    Maacht vläicht net ze overextend dech mat laangen a schnelle Schritte. Trommelen Hängelen natiirlech Äert Strid méi kürzer, also musst Dir méi Schrëtt ënnerhuelen wéi soss.
  • 06 Gesicht héich an elegant Obschonns wéi beim Sitting

    Et ass kee Scham, wann e Moment a Sëtz ewechgeholl gëtt. Wéi d'Miss J gesot huet, "Wann a wou Dir et kënnt, sëtzen, setzen, sëtzen!" Et gitt Är Féiss eng Chance fir ze rouen a erlaben Iech méi bequem laachen. Plus, wann Dir op eng néiersäiteg Plaz gesat (op der Taille an den Beem gekläert ass), kënnt Dir Är Beem an Är wonnerschéi Schuhe weisen.
  • 07 Heel Erëm, Dann Toe

    Adam Grey UK Daily Mail

    Wann Dir leeft, gitt mat der Fieder éischt an den Zännduerch. Et gesäit et am beschten an iwwerhaapt méi Balance.

    D'Ausnamen zu dëser Regel (et gi ëmmer Ausnahmen!) Wann Dir Trepplék (Trep a Zesummeliewen) fuert oder op d'Trepplék (all Är Gewiicht op Är Zeh). An egal wéi preparéiert Dir fir de Pariser Startfahrten, ass et ëmmer eng gutt Iddi fir op d'Gelänner ze halen.

    Wéi soll e Fashion Model zu Paräis sinn

  • 08 Praxis, Praxis, Praxis

    Déi eenzeg Manéier déi Dir d'Art vun der High Heel meeschtert ass d'Praxis, d'Praxis, d'Praxis. Gitt se ëmmer iergendeppes un är Haus, a sidd net Angscht, fir eng Kéier an der Ëffentlechkeet ze reagéieren. Gitt aus dem Haus an den Fersen erreecht Iech extra fir Är Positéit, Stride an Technik, an et huet ni gescheit, Notiz ze notzen iwwert wéi professionell Modelle goen.
  • 09 Accidents Happen!

    Naomi Campbell konnt awer net léiwer gesinn, wann se an der Mëtt vun enger Vivienne Westwood-Show am Joer 1993 nogekuckt huet. Also wann Dir e Schläim daucht, sidd Dir net zu engem Liewen an der Wunneng verduebelt. Gitt einfach op, laacht et aus a gitt op Stréck. Dir hutt et verdéngt!