Work-at-Home Mammen brauchen wësse wéi a wéini si sech opzehuelen.
Fir vill Mammen an der Heemheem, d' Konscht vu Multitasking heescht Léiermethoden net nëmmen wéi d'Multitask, mee wann Dir et mécht. Déi meescht Aarbechte bei der Heemechtsplaz fanne sech ënnert verschiddene Verhältnisser, wann se mussen opzehuelen, awer och an Situatiounen, wou et just net eng gutt Iddi ass.
Also léiert de Multitask ze léieren effektiv effizient d'Entwécklung vun der Wäisheet ze iwwerhuelen wann et opzehuelen. Hei sinn e puer Tipps fir wéi a wéini si sech opzehuelen.
Kombinéiere komplexe geeschteg Aufgaben mat nëmme einfache kierperlech Aufgaben.
Frësch.
Fir de Fuere, zum Beispill, ass weder eng einfach a keng reng physesch Aufgab, also sollt et net mat anere komplexe mental Aufgaben kombinéiert ginn. Beispiller vum einfachen physikaleschen / komplexe Geescht-Task Combo:
- Denkt e villfältege Problem an der Dusche oder wann Dir den Hues gitt.
- Klappe Wäschung an Diskussioun op den Telefon.
- Fannt op Aarbechtsbedingunge fir am Waardezëmmer Dokter.
Respekt Äert Famill a Kollegen.
Nëmmen méi ärmsten wéi beim Telefon am Gespréich mat engem, deem seng Äntwert op d'Froen vu ville Pausen gezeechent gëtt mat der Tippung vun enger Tastatur. Also seet net där Persoun. Gitt Är Kollegen Är voll Opmierksamkeet, wann Dir mat hinnen schwätzt?
A dat selwecht gëllt fir Är Famill. Kanner vun WAHMs kënnen d'Iddi kréien datt Dir déi ganz Zäit funktionnéiert, virun allem wann Dir weiderhin E-Mail kontrolléiert oder um Telefon klickt, während Dir mat hinnen spillt.
Eent vun de wichtegsten Regelen fir doheem ze schaffen ass ze schaffen wann Dir suguer et wäert net schaffen wann Dir s du net wäert.
Occasiounsaarbecht / Spillkapell ass OK, besonnesch wann et d'Spillzäit huet datt Dir net gehat hätt. Astellen vun Grenzen tëscht Aarbechts- an Haus hëllefen Kanner hëllefen hir Plaz an Ärem Aarbechtsumfeld verstoen.
Bleift konzentréiert.
Multitasking kann zu enger scatteréierter Approche an e Stack vu hallef fäée Projeten féieren.
Loosst de Wonsch méi wéi eng Saach eroflueden. Eng Kéier Nodeem fir doheem ze schaffen ass dat Haus eng aner Rei vun Ofleetungen wéi dem Büro.
7 Tipps fir d'Produktivitéit ze erhéijen