Besonnesch Operatiounen Test - Wat ass de C-SORT?

Computerized Special Operations Resilienz Test

Wann Dir éischt e Rekrutiounsbüro besicht an Dir wësst datt Dir mat der Navy Special Warfare besichen wëllt, da sollt Dir wësse musst Dir den Fitness Test testen, gutt op der ASVAB an der C-SORT. Dir kënnt net fir de CSORT studéieren, awer Dir kënnt a véier Méint viru fir Är éischt Rekrutatiounsplaz fir de Studium studéieren, wou de ASVAB studéiert an d'Elementer vum Navy Special Warfare / Operation Physical Screening Test (PST) praktizéiert huet.

CSORT: Testhaftung beim Besonnesch Operatiounen Rekruten

De C-SORT oder Computerized-Special Operations Resiliency Test, ass en Online-Test Rekruten am Recruteur a Büro geholl ginn an ass geschaf fir eng zukünfteg SEAL Rekrut d' Fähë vun der Belaaschtung ze behalen. E puer soen et de Mental Toughness Test oder den Resilience Test, awer de Test ass tatsächlech strukturéiert fir d'Fäegkeet vum Recrute an de folgende Beräicher ze evaluéieren:

· Bewäertungsstrategie - D'Benotzung vu Stressverhënnerungsinstrumenten wéi Selbstreduktioun, Atmung an Zielfäegkeeten sinn an dëser Rubrik gepréift.

· Psychologesch Wëllvirkéier - Wéi eng Rekrut beschäftegt mat stresseg an onprache Situatiounen wéi och mentalen Erausfuerderungen a Geforen gëtt an dësem Deel getest.

- Perséinlechkeet Charaktere - Dëst Deel ass haaptsächlech fir statistesch Analyse benotzt ginn, wéi et vill Perséinlechkeet sinn, déi et duerch SEAL Ausbildung maachen.

Eng Recrut kann nëmmen een C-SORT eng Kéier daueren an et gëtt kee Studie Guide.

Déi bescht Berodung ass d'Froen déi suergfälteg ze liesen an äntwert e frëndlech, och wann et vläicht méi wéi eng Äntwert op Froen déi Är Charakter passt. De C-SORT ass op enger Skala vun 1 bis véier (1 bis 4) verdeelt. Wann Dir e 4 op der C-SORT ukënnt, gitt Dir als en héicht Widerstandsniveau.

D'Recruitë vum Navy SEAL Physical Screening Test (PST) gëllt och als Deel vun der Gravemessung un als SEAL Training bezeechent.

De BUD / S PST besteet aus de folgende Veranstaltungen:

500 Schwämm schwammen (10 Minutten zu der Iwwergank zu PT)
Push-ups - maximal Ustrengung an 2 Minutten
Sit-ups - maximal Ustrengung an 2 Minutten
Pull-ups - maximal Ustrengung
(10 Minuten Ugang zum Lafzäit)
1.5 Meile gefeelt

Déi zwee Kardiovaskulär Ausdauerfeierdeeg vun der PST - de 500 Meter Schwamm Zäit a 1,5 Kilometer Run - sinn ze schounen a füüg zesummegebaut a sinn dann mat der Klass vum C-SORT kombinéiert. Wann Dir gutt op béide kënnt, kënnt Dir schnell fir SEAL Ausbildung nom Navy Boot Camp qualifizéieren. Allerdéngs ass e Punkt vun 1 op der C-SORT ass de niddregsten an Dir musst e méi héije physikalësche Screeningtest kombinéieren (lafen a schwammen Zäit) fir ze bewierden datt Dir d'Fähegkeet hutt mat héige Fong vun der Fitness ze héieren.

Recrutéiert de PST méi oft beim Delayed Entry Programm (normalerweis 2-3 Mol am Mount) mat engem SEAL Mentor am Rekrutéierende Quartier. Duerch d'Zeechnunge vun den Recruteuren kënnt Dir häerzlech arbeiten a verbesseren Är Fitness Test Notéieren, Dir kënnt op SEAL Training (BUD / S) och ouni eng C-SORT Score spillen. Elo héich High Scores of 8 Minute schwammen an manner an eng 9 Minutte lafen oder manner Chancen op den Recruteier an e Wëllen ze schaffen fir ze hellefen dës Ziler ze erreechen. Recruit muss och héich op der ASVAB spillen .

Rotschléi fir Recruitën

Betraffen Dir Är éischt PST mat dem SEAL Mentor an Ärem Recrutement Bezirk Äre Job Interview. Dir kënnt an engem oder zwee Gruppen no der Testplaz fir d'éischte Kéier platzéiert sinn: d'Iwwergangsgrupp oder d'Versammlung. Wann Dir fällt, musst Dir Iech op Äert eegent trainéieren an erëm zeréck ginn, bis Dir et dobäipst. Wann Dir de PST net schroft kritt, Dir kënnt an d'Boot Camp geschéckt iergendwéi net qualifizéiert fir SEAL Training sinn an Dir wäert gezwongen sinn eng aner Aarbecht ze maachen. Gitt Gediecht a trainéieren houst an d'éischt Kéier an de Recruteur'samt goen. Dir sollt d'Kompetitivstatuten am PST meeschteren an hunn den PST op ären eege Dutzenden Zäiten geholl, fir datt Dir et mam éischten Versuch léisst.

Sidd Dir den PST iwwerdriwwen a gutt genuch fir ze kompetitiv an engem nationaalt Ëmlaf ze goen, kritt Dir Är Liwwerung Datum fir de Boot Camp an dann op d'Follow-up Training genannt Pre-BUD / S.

Dëst ass eng 6-8 Wochen Croissance, déi Iech physesch vir d'Veranstaltungen am SEAL Training an SWCC Training preparéiert. No Pre-BUD / S, Dir kënnt op Coronado, CA geliwwert ginn a seet SEAL-Formatioun.