Wéi wiesselen ech Äert Clocks Äerer Zäit?
Wann Dir Schwiereg erënnert, ob Dir Är Ukloen virun oder hannendru kënnt wann d'Summerliicht (DST) a fänkt un, fiert e klenge kléng Phrase kann Iech Iech drun erënneren: Fréijoer vir, geet zréck.
Hei sinn e puer aner kleng Detailer déi Dir wëllt an denken bleiwen.
Dageszeitung oder Sonndeszäit?
Awer vill Leit bezéie sech op d'Sonndeszäit am Plural - "Spuerer" - et ass eigentlech eenzeg. Benotzt "Sonndeszäit," net "Daylight Saving Time".
Wien huet et scho gemaach?
De Benjamin Franklin ass falsch credibel mat dem DST erfonnt. Wat Franklin eigentlech gesot huet, datt wann d'Paräisser sech bereet waren aus virum Bett ze kommen, da géifen se e puer Suen op Käerzen spueren. D'Zäitwiessel gouf net offiziell an den USA ugeholl bis de Passage vum Uniform Time Act (1966) adoptéiert. De Gesetz setzt nëmmen Normen fir Rollenuhellen a Fréijoer a Fréijoer a falen, sou datt all Staaten allgemeng maachen. Et ass net erfuerdert datt all Staaten Staaten an haaptsächlech Hawaii an déi meescht vun Arizona hunn zréckginn. Indiana hat bis 2006 ausgezeechent, ier d'Bord vu Bierg eropgeet.
De Uniform Time Act
Offiziell gesäit d'Gesetz fir Betriber a Timekeeping-Institutionen ëm 2 Auer Moies ze änneren, wann DST Verännerungen ervirstoen.
Mä dëst regelt Iech net an Ärem eegen Haus. Dir kënnt Är Uhren iergendeng Zäit äntweren, wann Dir d 'Liewe virun der Nuecht virun oder wann Dir de nächste Mueres erwaart. Tatsächlech hutt Dir net mol alles ze maachen wann Dir net wëllt. Awer Geschäftsleit an Schoulen hunn hir Uhren geännert, sou datt Dir net iergendwou an der Zäit ankomm ass, ausser a bis Dir wësst.
Wann Dir an den USA wunnt, wou DST observéiert ass, setze Är Uhren no vir eng Stonn wann DST ufänkt, a rëm eng Stonn wann DST ofhänkt.
Leit mat Diabetis oder wien Medikamenter op enger Zäitplang ze huelen
Leit mat Diabetis, déi Insulinstécker huelen oder déi Insulinpumpen an aner automatiséiert Liwwergeräter benotzt ginn, sollten hir Pumpeuhren am Dag äntwerten. D'medizinesch Apparateuhr vun den Apparater wéi e OmniPod änneren während der Nuecht beaflosst Basalitéit a verursaachen Bluttzucker ze héich oder ze héich.
Wann Dir Medikamenter oder Insulin op enger Zäitplang huelen, diskutéiere mat Ärem Dokter iwert Äert Nuet ze änneren, sou datt Dir keng eventuell Nebenwirkungen erleedegt, wann DST Verännerungen eraussichen.
Huelt et als Frënd Erënnerung
Et ass recommandéiert datt Dir den Ausgruewele vun der Sonndeszäit benotzt fir d'Batterien vum Rauch alarméieren an Ärem Heem ze wiesselen. Eng kuerz Studie weist datt déi meescht Wunnungen rauch Alarm ginn hunn nëmmen zwou Drëttel vun hinnen hunn effektiv Batterien ze maachen, sou datt se net nëtzlech sinn.