Reklammen ass en héicht Job, awer Dir kënnt et méi einfach maachen.
Wann Dir an der Reklamm , Marketing, Public Relatiounen, Design oder all anere Beruffswelt hutt, sidd Dir fir eng haarden Fahridee. Natierlech sinn dës Industrien net genee déiselwecht wéi Grouwen am Reen oder op enger Produktioun ze schaffen, awer d'Downs kënnen esou wéi stresseg sinn. Dir erliewen:
- Laange Stonnen , Nuechte an Wochenenden, ouni Bezuele vun Iwwerstonnen.
- Kuerzfristen déi clever Léisungen erfuerderen RECHTER JETZT.
- Konfliktrichtung vu verschidde Kollegen a Clienten.
- Backstabbing Mataarbechter, déi Kreditt fir Är Iddien huelen.
- Gerüchter a Klatsch, déi destruktiv a Séil erëm zerstéieren.
- Erweidert am Büro a while anerer sinn op Fotosen an Video shoots off.
- D' konstante Suergen vun den Entloossungen , besonnesch wann Dir e Kont verléiert.
Et gëtt oft gesot datt d'Reklamm, besonnesch e Jugendspiller, fir all déi uewe oben Grënn uginn, a méi. Awer egal wat Äert Alter, Dir musst net miserabel sinn ... och wann Office Bureau erneiert ass fir Iech ze bréngen. Hei sinn 10 Saache, déi Dir maacht, am Moment, fir méi glëcklech op der Aarbecht ze maachen.
1: Maacht Är Raum méi entspaant oder komfortabel
Dir hutt Är eege Büro. Dir hutt eng Kabeel, oder souguer e Dësch mat e puer anere Leit. Egal wat Är Géigend, Dir hutt d'Fäegkeet, se méi Spaass ze maachen wéi se elo sinn (oder, wann Dir als éischt geplënnert sidd). Vun Spillsaachen a Puzzlen, op Posteren, Billerfrënnen a Wäin aus Vakanzen, ëmkreesen mat Saachen déi Iech lächteg maachen oder un eng gutt Zäit erinneren.
2: Spillt ëmmer wou Dir Kann
Dir fannt e puer vun de veteranesch Autoren a Konschtdirekter vun der Agence spieren Spill an Spill an der Géigend. Vun Lego an Play-Doh, zu Akteuren, Holzpavallen, Tennisbällen a souguer Origami, ginn se selwer vill Chancen fir sech ze wiesselen an hir Gehirn e Rescht ze ginn.
Dëst ass net nëmme fir eng einfach Paus. An der Reklamm, a jidder kreativer Beruff, musst Dir Är Ënnerwäsch-Aarbecht op dësem Problem léisen. Dir sidd sécher Froe wann Dir dat akzeptéiert an Dir kënnt selwer d'Autorisatioun vun Zäit zu Zäit spill. Et ass net nogelooss, et ass tatsächlech gutt fir d'Firma. Dir kënnt och wëlle froen ob et an enger Pooltabelle, e Puerballmaschinn, an e Video-System gëtt.
3: Hutt Drock iwwer Saachen Do aus Äre Kontrolle
Am Liewen, an der Aarbecht, et ginn Saachen, déi eis all Dag drastoen. E puer Saachen déi mir eis kënne maachen. Aner, mir kënnen net. Wann Dir Iech selwer Näischt iwwer d'Méiglechkeet vun engem Launch, e Fusiounsgewiicht, e Kontraktverloscht oder e kreativt Team mat all d'Präisser kämmt, da sidd Dir e Schrëtt zréck. Wéieng vun dësen Problemer kënnt Dir eppes iwwer dat maachen, an wéi sidd Dir iwwer Är Kontrolle? Zum Beispill, Entloossunge passéieren. Si si méi an engem Deel vun Amerika. Bereet Iech préparéieren, hutt Är Receptioun fäerdeg preparéiert, a Kontakt mat Leit, déi zukënfteg Employeure kënnen sinn. Loosst awer net schlofen iwwert eppes dat kann oder net geschéien.
4: Konzentréieren op der Positives
Och déi schlecht Aarbechtsplazen hunn gutt Saache fir si. An loosst eis et maachen, wann Dir an engem waarme Büro gesat, vun intelligenten Leit, ëm TV-Spots an Online kaaft hutt, Dir hutt net genau dat rau.
Awer dat soen, e puer Deeg kann iwwerwältegend sinn. Dir kënnt um Empfang vun e puer Séilwierker Feedback kréien, oder Dir musst Pläng benotzen fir ze spéit ze korrigéieren. Wann dat geschitt ass, erënnere mech un déi gudde Bestanddeeler vun der Aarbecht; déi Leit déi Dir wëllt; déi Projeten, déi Spaass hunn fir ze schaffen. Setzt d'Saachen an der Perspektiv, a réckelen iwwert déi schlecht Zäit.
5: Verbréngt méi Zäit mat Leit déi Iech Glécklech maachen
Déi meeschten Zäit, et ass Interaktiounen mat verschiddenen Leit déi eis bréngen. Dëst ass just Mënschheet; Verschidden Leit hunn e weideren de falsche Wee. Also, maache wat Dir maache kënnt fir dës Leit ze vermeiden, an stattdessen Weeër ze fannen fir Zäit ze verbréngen mat den Mataarbechter, déi Iech laachen, inspiréieren oder Iech denken. Dir sidd manner gutt.
6: Komplizéiert komplett ausstinn Wann Dir doheem sidd
Et ass net einfach. Äre GSM ass Är Verbindung mat der Welt, an Dir kënnt Emails a Texter bei Mëtternuecht kréien wann Dir e Schlof kritt.
De Reklammegesetz hält net regelméisseg Stonnepläng, mee Dir wäert d'Nëss drun hale wann Dir Iech op Är Aarbecht hält wann Dir net am Büro sidd. Limitë maachen. Wann Dir Iech vun Zäit zu Zäit Aarbecht maache musst, da gitt et op eng spezifesch Plaz. Awer d'Schlofkummer, de Living Room, de Gaart, dat sinn Plazen, déi Dir sollt ouni Aarbecht halen an Dir kënnt se als Är Flucht benotzen.
7: Huelt net ono genuch Aarbecht
E gemeinsame Problem, wann Dir am Ufank ofzeschléissen ass d'Ehrengasse fir ze gefalen a beandrocken. Dir kënnt all Är Aarbecht an Är Richtung nokucken, einfach well Dir wëllt en Numm fir dech selwer maachen. Maacht Iech gutt un Iech ze soen Jo. Dir wäert Iech kee Favorit machen, wann Dir zevill Aarbecht mécht. Dir wäert entweder ze vill Zäit op dem Projet hunn, wat weist, oder Dir wäert iwwer d'Auer schaffen. Et ass kee Scham fir ze soen net ze schaffen wann Dir wierklech wierklech beschäftegt ass.
8: Stay Organized
Stress kann oft vun Organisatiounsthemen kommen. Vun de nett Deadlines, zu schlecht behandelt Schedulung a verluerene Informatioun, kann Är organisatoresch Fäegkeeten (oder e Mankaach vu hinnen) séier zu grousser Kappwéi an Misere féieren. Also, benotzt d'Technologie fir op alles ze bleiwen. Profitéiert vun digitaler Kalennerdirektioun a Filespeicher. Huelt e System, deen e metodeschen Notiz geholl huet a se sech oft befaasst. Dir kënnt vill vum Stress aus Iech selwer einfach bereet sinn.
9: Huelt Iech eppes net Perséinlech
Dëst muss op d'Maueren vun all Firma gesprayzt ginn, dat am Geschäft vun Iddien ass . Wann een soen " oh, dat ass e schreckleche Konzept, wat hutt Dir hutt ", si ruffen Iech net schrecklech. Et ass eng schlecht Iddi, grouss Deal. Jiddereen huet se, a si mussen op Pabeier geluecht ginn, ier d'Gudde komm sinn. Keen seet dass Dir schlecht sidd op Ärer Aarbecht, oder Dir sidd eng schlecht Persoun, wéinst enger schlechter Iddi. Et ass gerechten Éierlechkeet. Leider ass et vill tiptoeing, dat kann dat an e laangen, ausgefëllt erausfannen, onnéideg Prozess. Hirt Gefill soll net op Ideen verbonnen sinn.
10: Denk drun: am Enn vum Dag, ass et just eng Aarbecht
D'Leit kommen direkt op dës Stëmmung mat "Yeah, awer et ass eng Aarbecht déi de gréissten Deel vun der Woch ass, also ass et méi wéi dat." Ma, an och nee. Ideal, mir hätten all d'Léif bei enger Aarbecht, déi eis extrem erfüllt mécht, an eis sprangen aus dem Bett mat Spannung op e Méindeg de Moie. Mä mir liewen net an enger idealer Welt. Also, mir maachen eng Aarbecht, a mir maachen et fir en Daach iwwert eis Kapp, Iessen op den Dësch a Kleeder op eis Réck. Friddlech glécklech sinn, datt Dir geschafft hutt (vill Leit géingen an Ärer Positioun zoumaachen), a si fir Iech selwer an Är Famill ze hëllefen.