Heiansdo wart ierch ze laang ze gewuer ze erkennen datt eng Aarbechtssituatioun net gutt ass , awer Waart kann negativ Konsequenzen hunn. Et kann méi einfach sinn, ze bleiwen, besonnesch wann Dir gutt mat Äre Kollegen erakommt, awer net mat der Aarbecht begeeschtert sinn.
Allerdéngs, heiansdo ass et eng gutt Iddi fir déi schwiereg Décisioun ze maachen, déi Dir eng Verännerung braucht.
Natierlech kënne meeschtens vill Leit net leeschten an e bëssi Job am Drop vun engem Hut ze verloossen, awer ze läschen zevill laang fir Iech selwer a fir aner. Wann Dir am beschten Zäit sollt goen, a wéi wësst Dir wann Dir d' Entscheedung maacht fir eng Aarbecht Sich nozekommen ?
Wart Dir ze laang fir ze bewegen?
Bleift net ëmmer déi richteg Entscheedung, och wann et net einfach ass ze verlassen. Waart ze laang fir eng nei Aarbecht ze fannen kann e schlechten Stress verursaachen, wat zu Dépressioun, Bezéiungsproblemer a Rezidiv entstinn. Wann Dir Är Demissioun net matgedeelt hutt , kënnt Dir Iech ames Witz een Dag ofdeelen an amplaz op der Plaz ukomm sinn, wat Är Chancen verloosse fir eng positiv Bezéiung mat Ärem leschten Patron ze pflegen. Oder méi schlëmm, kéint Dir amgaange sinn entschëllegt well Dir net produktiv ass.
Top 10 Warnschilder braucht Dir eng nei Aarbecht
Dir kënnt dës Méiglechkeeten vermeiden andeems Dir e puer vun de Schëlder erkennt datt Är Aarbecht net nohalteg ass, ier d'Situatioun en Krisstatus kritt.
Hei sinn déi Top 10 Zeechen datt Dir eng nei Aarbecht braucht.
- Dir maacht Iech schon eng nei Aarbecht. Wann Dir d'Zilsetzung vun dësem Dag geléiert hutt, brauch ech eng nei Aarbecht ze maachen! "" Wann Dir schonn iwwer de Gedanke verlooss huet, Är Aarbecht ze verloossen, sinn d'Chancen datt dës Geräischegung e gudde Grond geschitt. Wann Är Hittche fir Är Aarbecht, Är Mataarbechter oder Äre Boss ëmmer an Ärem Gedanken ass, da sollt Dir als Zeechen ufänken datt et Zäit ass fir Aarbecht ze starten.
- Är Gespréicher mat Ärer Famill an de Frënn ginn duerch Reklamatioune respektéiert iwwert Är Aarbechtsdag. Wann all Debatt Gespréich beginn an mat engem negativen Kommentar iwwert Ärt Dag op der Aarbecht, da kann et Zäit sinn eng Aarbecht ze fannen déi Iech net Reklamatiounen ubelaangt, awer effektiv produktiv Diskussioun iwwer Är professionell Erausfuerderungen, Lektioune geléiert an d'Highlights vum Dag.
- Dir kënnt Iech dacks drun rëm Äert Pensioun - och wann Dir jonk sidd. Gitt Dir den ganzen Dag iwwer d'Pensioun ze dreemt, d'Berechnung vu Joren, Méint a Deeg, bis d'Zäit komm ass? Verbréngt Är professionnel Liewensdauer net am Countdown Modus. Stellt Iech dat Gefühl a benotzen se als Motivatioun fir eng Positioun ze fannen déi zefriddestellend an emotional erfüllt ass.
- Är Schlësselmuster sinn gestoppt ginn. Dir hutt Schwieregkeeten ze schlofen, oder Dir wärt während der Nuecht mat Suergen iwwert Är Aarbecht widderhuelen. Schlëmm ass ganz wichteg fir Är Gesondheet, a berufflech induzéiert Stress kann eng Ursaach vun armen Schlof sinn. Leider kann dat eng schwiereg Situatioun vergréisseren, sou datt eng schlecht Aarbecht méi schlëmmer ass. Ganz midd vu menger Zäit kann alles maachen wéi eng Erausfuerderung.
- Dir hutt Kopfschichten entwéckelt, ëmmer Kale oder aner kierperlech Symptomer vum Stress. Är kierperlech Gesondheet kann een heiansdo e Indikateur fir Är mental Gesondhéet sinn, a wann Dir Iech allgemeng krank sidd oder e Gefill vun der Verlängerung malaise sinn, ass Är Aarbecht zoustänneg. Wann Är Aarbecht Iech krank mécht, dat ass e gutt Indicateur datt et Zäit ass fir eng nei Positioun ze fannen.
- Dir hutt Ären Konsum vu Alkohol oder Drogen erhéicht fir Är Problemer ze flüchten. Obwuel et gutt ass mat engem Glas Wäin no der Aarbecht ze relaxen, ass Äre Dag net ze verdrängen fir d'Flaschen oder d'Glas nach Glas vu Wodka Tonic ze loossen. Wann Dir fannt, datt Är Aarbecht Är reichst Verbrauch vun Alkohol, Drogen oder Zigarette mécht, da sollt Dir e puer Zäit daueren iwwer Är berufflech Situatioun.
- Äre Appetit gëtt drënner, oder Dir ësst méi wéi normal. Verschidden Leit wuessen an d'Liewensmëttel wéi déiselwecht wéi Drogen an Alkohol, mee Stress kann och veruersaachen datt Äre Appetit insgesamt ass. Wann Dir ufänkt oder ze vill ze drénken wéinst Stress op der Aarbecht, ass et e Schëld datt dëst vläicht net d'Aarbecht fir Iech ass.
- Dir schreckt méindes, oder Dir hutt Schwiereg Angscht op d'Aarbecht am Mueren. Ech war normalerweis midd vu muer, awer Dir sollt net e pit wor indirekt Angscht a Gedanken verbonnen Angscht wann et Zäit ass ze schaffen.
- Dir sidd manner produktiv op der Aarbecht, futti Leidenschaft a ginn méi oft. Wann Dir Facebook all zéng Minutten checkt, spillt mat Pinterest, fënnt ëmmer op YouTube, oder mat all Täsch geluewt, musst Dir fir eng méi psychologesch stimuléierend Aarbecht kucken.
- Dir schwätzt méi oft mat Mataarbechter oder Patrounen an ech fille mech net iwwer d'Kontroll iwwer Är Aarbecht. Wann Är Onzefriddenheet mat Ärer Aarbecht Spannungen am Büro verursaacht, ass et definitiv Zäit fir eng nei Positioun ze fannen. Et ass besser fir e gudde Begrëff ze verloossen datt Dir Äre leschte Patron als Quell fir Recommandatiounen an als Netzverbindung behält. Et ass och wichteg fir ze vermeiden ze ginn, wann Dir et hëllefe kann.
Natiirlech kënnen dës Schëlder Indikatoren vun anere perséinlechen, emotionalen oder physesch Problemer sinn, awer wann Dir betonscht iwwert d'Aarbecht an d'Erfarunge vu sougenannten Symptomer ass dann sëcherlech Är Aarbechtssituatiounssituatioun z'evaluéieren.
Wat maachen next?
Wann Dir d'Entscheedung getraff huet, opzemaachen, gitt net just Är Aarbecht. In de meeschten Fäll kënnen Dir séch an strategesch no gesicht nach eng nei Positioun ze gesin, ier Dir an Äerem Demissioun sidd . Et ass méi einfach ze kompromitt wann Dir schafft, Dir wësst net wéi laang et Iech wäert eng aner Aarbecht ze fannen, an Dir kënnt net méiglech sinn d' Aarbecht vun der Chômage ze sammelen wann Dir opzehuelen.
Nëmme vill Zäit fir Är Aarbecht ze plangen . Zousätzlech fir Iech aus enger schlechter Situatioun ze ginn, gëtt et Iech nach eppes aneres ze konzentréieren anstatt un der Aarbecht déi Dir net mat Iech zefridden sidd.