Gitt Är Ängscht vum Vollek
Dir braucht keng technesch Kenntnisser iwwert Glossophobie, soziale Angscht Störung, oder am Laachmanzeechen, Angscht virun der Ëffentlechkeet ze wëssen, datt wann d'Wuert "Ried" der Phrase "Dir musst e" ginn, da bréit Dir an engem kale Schweess a déng Knéien start ze ruffen. Dir kënnt souguer Äert Wënt unzepassen fir nëmmen déi blo wéi gedauert ze hunn. Fir e puer Leit ass et net egal ob si e Präsentatioun fir eng kleng Grupp oder eng Ried zu engem grousse Publikum ze maachen. D'Angscht huet ze sprochen ze froen, egal wéi d'Gréisst vum Publikum ass. Well Dir däerf opgeruff sinn fir e puer Punkt an Ärer Karriär ze maachen, kënnt Dir dovunner profitéieren aus Äere Angscht ze maachen an ze léieren wéi effektiv a roueg mat enger Grupp schwätzen. Dëse 12 Tipps kann Iech hëllefen:
- Lb Dir esou vill wéi Dir iwwer Ären Thema kënnt: Dir wäert vill méi komfortabel schwätzen iwwert eppes wat Dir kennt.
- Fannt eraus, wien Är Audienz wär: Sidd Dir Iech eng Grupp vun Experten oder een deen wéineg wéider iwwer dëst Thema weess? Dir wësst, wat Iech hëllefe fir Iech Är Presentatioun z'erfëllen wéi och preparéiert. Dir sollt ëmmer méi sënnvoll sinn wéi Är Publikum.
- Bereet Iech eng Presentatioun preparéieren: Verspriechen net extemporaneously. Wann Dir Är Suergféierung suergfäeclech virbereet, wat Dir maacht, da wäert Dir keng Gedanken iwwer eppes wat ech vergiessen.
- Dir wëllt Är Ried net soen: Wann Dir Är komplette Ried an d'Erënnerung engagéiert an dann och nëmmen eng Zeil ze vergiessen ass, kann d'Saachen d'Kontroll kontrolléieren an Dir fannt Dir am Laf vun der Zäit net erënneren ze kënnen. Dir sidd vill besser aus dem Wësse vun der Essenz vun deem wat Dir wëllt soen, awer net onbedéngt all Wuert wat et verbitt.
- Praxis: Äert Wuert ze präziséieren, wat Dir virun engem Spigel oder Video Rekord sëtzt. Dir kënnt et och mat engem Frënd maachen. Wann Dir Är Ried méi spéit iwwerweist - erem net all eenzel Wuert ze speiéieren - Dir fillt méi bequem am groussen Dag.
- Erwaart Froen op Äert Publikum kann da froen: Wann Dir eng Lëscht mat potenzielle Froen hutt, déi Är Audienz kënne kréien, kënnt Dir Är Äntwerten virbereeden.
- Kleed gudd, awer bequem: Dir wëllt professionell fir Är Presentatioun këmmeren. Gitt e Kleeder, dat Dir gutt gitt a fille gutt wéi och. Hutt de Kriibs du erfrëschert oder d'Schung seng Féiss zitt wann Dir am Podium am Podium steet, ass ganz traureg.
- Stoppen all eenzel Leit wéi nervös Dir sidd: Beschwéiert keng aner Bescheed, wéi ängschtlech Dir fillt. Dunnen op et wäert nëmmen zerwéieren fir Äert Angscht ze verschäerfen. Stellt Iech vir wéi Dir sidd iwwerzeegt, och wann Dir eppes fillt.
- Huelt Iech e Glas Waasser niewend Iech: Dir hutt en drëschene Mond an engem Spëtznumm geliwwert net nëmmen déi, déi Angscht viru senger Sprooch schwätzen. Fir Iech vu Gefühl wéi Ären Mënd ze halen ass mat Kotong gefüllt, deelweis sips Waasser.
- Fannt e puer sympathesch Gesiichter am Publikum: Versicht d'Leit an verschidden Deeler vum Zëmmer ze fannen, mat deenen Dir während Ärem Présentatioun Äer Kontakt kontaktéiere kënnen. Et wäert Iech roueg ginn, wann Dir ufänkt ze beweegen.
- Benotzungsvisualen: A Rutschdirektioun, zum Beispill, wäert Iech Är Präsentatioun méi interessant maachen an Är Publikum iergend eppes ze konzentréieren op aner wéi Dir. Iwwerpréift fir sécher ze stellen datt d'Fazitt wou Dir Är Ried kënnt Dir d'Ausrüstung hutt Dir braucht an datt Dir wësst wéi et geschitt. Wann Dir eng digital Presentatioun plangt, musst Dir e klenge Podium sinn. Wann et net hutt wat Dir braucht, plangen déi entspriechend. Vergiesst net datt Är Dieren do sinn, fir Är Ried ze ergänzen. Liesen net direkt vun hinnen.
- Schwätz de lueden: De Leit tendéieren méi séier ze schwätzen, wann se nervös sinn, fir e bewosst Effort ze léisen. Dir wäert manner wahrscheinlech stumm iwwer Är Wierder, wann Dir net iwwert Är Ried geet.