9 Gründe Firwat Dir maache muss wierklech de Job hunn, dee Dir hutt
Dir verdéngt Aarbecht déi Dir gär
Dat ass richteg.
Deserve. Jiddereen ass verdéngt fir ze lidderen, wann net hir aktuell Aarbecht, hir Aarbecht. Wann Dir dat gleewe gitt, kucke no dëser aktueller Aarbecht an kuckt d'Aspekter vum Job oder der Aarbecht, déi Dir lieft .
Duerno décidéiert wéi Dir Är Aarbecht an eng Manéier virgitt, fir datt d'Zäit an d'Energie, déi Dir op dësen Aufgaben oder Ziler erweidert, maximéiert. Dir wäert nie all Aspekter vun Ärer Aarbecht gär hunn, awer Dir kënnt Äert mental Schoule vun Ärer Hëtzt änneren, fir datt se et schaffen, déi Dir liewt.
- Gespréich mat Ärer Chef iwwert Är Äert Aarbechtsbeschreiwung ze wiesselen fir d'Aspekter vun Ärer Aarbecht ze betounen datt Dir gutt an der Léift kënnt.
- Gespréich mat Äre Kolleeginnen, fir erauszefannen, wou hir Interessen léien. Vläicht fannt Dir e Compteur vun Ärer Aarbecht, déi Dir net gefällt. Vläicht kéint e Kollegieur eppes iwwer Iech héieren.
E bëss e Gewiicht ass besser wéi frustréiert a Broke
Maacht de beschten vun béide Verhältnisser wann Dir Aarbecht sicht . Dir wëllt sécher datt Dir e schéiner Aarbecht hutt, ier Dir professionell Kéiers Ären aktuellen Employeur Äddi ass .
Focus op der Tatsaach datt Dir Sue fir d'Aarbecht ze maachen. Vergewëssert Iech datt Är Leeschtung net op de Punkt rutscht, op deem den Employeur decidéiert fir dech ze geréieren.
Et ass vill méi einfach eng nei Aarbecht ze fannen wann Dir am Moment beschäftigt ass. Aarbechtsloser Amerikaner fannen dass déi méi laang Aarbechtsloser sinn, déi méi Employeuren kucken sech mat hirem Verdächtnis mat Verdacht.
D'Patronen wëllen d'Stabilitéit an d'Konditioun ophalen zréckschécken oder se huelen un datt se hir Mataarbechter och schnell verlassen.
A jo, souveränen Diskriminatioun existéiert, besonnesch wann Dir iwwer 40 sidd, datt Dir déi nächst Chance huet an der Hand. Dir wëllt och bereet sinn all Interviewfraudulairen ze beantworten firwat Dir Är aktueller Aarbecht an engem positiven, erhéijen, zukunftsege Gedanke verlaangt.
De Grass ass ëmmer méi méi grouss op der aner Säit vum Zait
Denkt drun, datt Är nächst Aarbecht en eegene Set vu Problemer huet. Ee Kolleg, Marcia Purse, seet: "Wat eng wichteg Wahrheit. Mäi Papp hat gesot, datt wann ech ëmmer doheem wunnen, wëll ech meng éischt Büro'sjoffer verlassen, well ech sou mächteg war.
Hien huet gesot: 'Nee, well Dir musst léieren mat eppes ze halen, "an hien huet och gesot, ze léieren, mat Probleemer ze handelen, well all Job huet se. E puer Joer méi spéit, als ech mech erëm ganz massereg an enger Aarbecht gemaach hunn , hunn ech dat erënnert. Also hunn ech geschafft, d'Problemer ze léisen anstatt ze lueden. Ech hunn um 23 Joer opgewandt. "
Heiansdo ass et besser fir eng Rei vu Probleemer ze hunn, e béise Chef , oder onprachlecht Aarbecht, déi Dir wësst an kann schaffen fir sech ëmdréien. Dir wësst nie, wahrscheinlech, wat wart Dir an Ärer nächster Aarbecht.
Also, wann Dir kuckt, huelt d'Zäit d'Ae kucken a kucken mat Suergfalt.
Well Changement Aarbecht ass net eng aktuell Optioun
E Lieser huet et viru kuerzem behaapt datt keen aneren Job wéi deen deen se och an 50 Meilen vun hirem Heem existéiert hat. Hir Aarbecht ass dat spezialiséiert. Hatt hat gefaart, datt hir Kanner noutwenneg si méi wéi si brauch fir e puer Stonnen ze verbréngen all Dag.
Hir Mann huet eng stabile Aarbecht, déi hien léiwen, déi de gréissten Deel vun hirem Akommes bruecht huet. Hatt fillt sech wéinst hirem allgemenge Ëmstänn fest - zumindest fir elo. Si kann dës Situatioun ëmsetzen, andeems d'Aktiounen an e puer vun de aner Whites empfänken.
D'Méiglechkeet datt si aner Karriäroptiounen gesinn, déi méi Kanner sinn. ass och eng Optioun. Mee, an der Zwëschenzäit, besonnesch duerch all hir perséinlech Emstänn, wäert si schaffen fir d'Aarbecht ze hunn déi hatt huet.
Dir wëllt Aarbechtsbedéngter Stress a Potenzial Krankheet miniméieren
Leit, déi héieren, wat se all Dag maachen, erfëllt Stress an Angscht 24 Stonnen am Dag. Si konzentréieren sech op all déi schlechte Stécker vun hirem Job an dem Liewen op de Punkt wou se déi gutt Deeler verfollegen.
Leit, déi vill Aarbecht erprobéieren, sinn och anstänneg fir Krankheet. Stress Expert Elizabeth Scott seet: "Laut enger Studie vum British Medical Journal, chronesche Stress ass an der Entwécklung vu Häerzkrankheeten an Typ 2 Diabetis geknäppt wéi och aner Konditiounen.
Dëst ass well se eng Verbindung tëscht chronesch Stress Stress an de metabolesche Syndrom fonnt hunn. Eng Grupp vu Faktoren, déi zesummen d'Risiko vun e puer Krankheeten erhéijen, wéi den Héich Blutdrock, d'Insulinsbeständegkeet, d'Zentral obsessioun (exzessive Bauchfett, dat ass verbonne mat erhéicht Kortisol am Blutt, wéi och e puer aner Gesondheetsproblemer).
Si hunn festgestallt, datt méi grouss Stéierunge vum Stress d'Leit d'Chancen huet d'Metabolie Syndrom ze developpéieren: dest méi héich de Stressniveau, dest méi grouss d'Chance fir de Stoffwechselsyndrom z'entwéckelen. Aarbechter déi méi héije Beschäftegungsstress erliewen, erliewen e méi héijen Zäitspunkt vun der kaler Fräiheet a kréie méi oft krank. "Dir sidd mat schwieregen physëschen a mentalen Gesondheetsproblemer, wann Dir all Dag an enger Aarbecht déi Dir héiert .
Dir wëllt d'Effet vun der Job Onzertrieden op Är Loved Ones limitéieren
Denkt drun, datt Dir nëmmen beaflosst, wann Dir Är Aarbecht héieren? Dat ass net méiglech, well Dir all Dag en heem komm ass a schwätzt wéi Dir Är Aarbecht haat. Dëst geet Stress an Angscht fir d'Deeg vun Äre Familljememberen.
Och wann Dir net iwwer dëst schwätzt, fillen Äre Familljeministesch dech gär, a si hate dech esou traureg. Wann Dir Är Aarbecht héieren, hutt Dir manner Energie fir déi aner wichteg Komponentë vun Ärem Liewen: Famill, Bewegung, Spaass, Frënn a Hobbien. An engem schlëmmste Fall Szenario huet eng Firma eng zweet Positioun an engem wäitem Zoustand gefrot an zwanzeg sech bestuet Koppele fir op déi nei Plaz ze schaffen.
Wann näischt geschitt op der Aarbecht, ass keng Erhuelung doheem. Déi doppelt negativ Sensibilitéit interagéiert a gefessert an de betrëfft Mataarbechter moralesch Aarbecht. An, et waren nach keen aner Mataarbechter, déi d'Unhappiness bewunnt.
People Change jobs Well si sech net selwer änneren
Heiansdo ass et net déi Aarbecht déi muss änneren. Et ass Iech. Egal wou Är schlechte Haltung oder Ausstellung komm ass , musst Dir all Aspekter vun Ärer Aarbecht kucken, fir erauszefannen wat Dir kënnt an net änneren kann.
Wann Dir konzentréiert sidd wat Dir net kontrolléiert, wäerts du an Äert Misere wandern, beaflossen d'Moral vun den Aarbechter, a schliisslech verléiert Är Aarbecht. Mir, Mënschen, hunn esou e schlechte Gewunnecht, sech op déi schlëmmst Faktoren ze konzentréieren. Wann Dir Iech op déi positiv Faktoren konzentréiert, da gi se och geléngt. A wien weess, vläicht fannt Dir Dinges anescht an si kommen der Aarbecht déi Dir hutt.
Dir wëllt Är Magnificent Capabilities an Skills Express ausdrécken
Wann Dir en Employé sidd, Äert Ego a Selbstbild sinn eng fest an d'Art a Weis wéi Dir Iech um Job gemaach hutt. Denkt un wéi Dir d'Fro vun enger neier Bekannten äntweren: "wat maacht Dir?" Wann Dir Är Aarbecht als Elteren respektéiert, sidd Dir net an all Är gutt Talente a Fäegkeeten.
A wann Dir net ëmmer Äert Bestietnis huet, souguer an de Situatioune probéiert Dir net ze feieren, wien Dir sidd, wat Dir op d'Aarbechtsplaz bréngt, Dat ass traureg. Kuckt Iech d 'Aarbecht déi Dir hutt a décidéieren, wou Dir kënnt exceléieren. Huelt Äert Erreechungen an Äerem Erfolleg, wéi Dir Äert Talent an déi intern Fun an der Aarbecht ausdréckt.
Wat e Vergezeechentnes, wann Dir op d'Fënster konzentréiere wat Dir net kann a wat Dir hate. Verbréngt Dir Gedanken Zäit op wat Dir beaflosse kann an wat Dir maache kënnt.
Dir wëllt d'Opportunitéit maache fir weider ze vergréisseren an d'Fäegkeeten an d'Erfahrung
Déi meescht Leit wëlle schaffen op der Aarbecht. Awer wann Är Focus op wéi intensiv Dir net Är Aarbecht ass, sidd Dir erausgefuerdert weider fir Är Fäegkeeten ze entwéckelen.
Och wann Dir net gefällt wat Dir maacht, musst Dir op d'Aspekter vun Äre Fähigkeiten an Erfahrungen konzentréieren, déi Dir wuessen ze wuessen - souguer an manner wéi ideal Ideeën.
Vergeeschtert Är Chance net ze wuesse well Dir net Är Aarbecht hutt. Gitt alles, wat Dir kënnt dovunner oflafen, datt Dir d'Méiglechkeet kritt fir Är Fäegkeeten weider ze entwéckelen.